걱정과 슬픔을 치료하는 방법

물질적, 심리적 조건에서 우리가 직면하는 삶의 압박감은 슬픔의 감정으로 이어지며 때로는 슬픔이 우울에 이르기도 합니다. 운명과 운명에 대한 종교와 불만.

많이 용서해 항상 만군의 여호와를 기억하는 자가 되라 괴로우면 일어서서 만군의 여호와께 두 라카 기도하라 하나님께 가까이 가는데 그 행하는 자가 깨닫지 못하다!{그러므로 누구든지 나의 인도를 따르는 자는 길을 잃지도 않고 비참하지도 않을 것이다} (타하: 123)

인생은 덧없고 우리는 오직 만군의 여호와께서 말씀하신 대로 이 땅에서 일하고 살기 위하여 사는 것이니 세상의 실상을 깨닫고 만군의 여호와 외에는 모든 것이 덧없다는 확신을 너희 안에 세워야 한다.
운동하는 성향, 그리고 운동의 장점 중 하나는 우리 안에 있는 부정적인 에너지를 비우고, 운동은 행복을 위한 호르몬 물질을 분비한다는 것입니다.
가까운 친구나 아버지나 어머니의 도움을 구하고, 자신의 심리적, 개인적 문제와 삶의 고민을 가장 가까운 사람들에게 털어놓으십시오.

자선에 돈을주고 항상 선을 행하십시오. 우리 중 많은 사람들이 슬픔과 우울증을 겪고 있으며 개인적인 경험을 통해 전능하신 하나님 께 자선을 베풀고 궁핍 한 사람들을 도왔습니다. 나는 내 문제가 끝났다는 것을 알았습니다. 하나님이 당신을 축복하도록 항상 자선을 소홀히하지 마십시오. 선과 건강으로.
그림 같은 자연을 품은 산행은 늘 소음과 방해가 없는 넓은 곳으로 갑니다. 넓은 곳에 앉으면 폐쇄된 곳과 달리 시야가 깊어지고 맑게 생각할 수 있기 때문입니다.
항상 유용한 책과 긍정적 인 소설을 읽고 인간 발달 분야에서 읽으십시오. 이 분야는 사고의 지평을 넓혀줍니다.

당신은 하나님이 당신을 사랑하시고 그것이 그가 당신을 괴롭히는 이유이며 하나님의 메신저는 고귀한 하디스에서 "하나님이 백성을 사랑하면 그를 시험하신다"는 것을 우리에게 깨달아야 합니다. 안심시켜 주는데 왜 슬퍼합니까?
당신이 처한 문제에 대한 해결책을 찾는 것에 대해 긍정적으로 생각하고, 주요 문제를 식별하고 이를 해결하기 위한 계획과 대안을 개발하고, 최악의 경우에 일어날 일을 상상하고 예방하려고 노력하십시오. 우리는 삶에서 받는 압박에 노출되어 있고, 우리는 항상 최악의 상황을 예상했지만, 전능하신 주님은 Abu Hurairah의 권위에 대해 hadith Qudsi에서 우리에게 말씀하셨습니다. 그에게 - 말했다: 전능하신 하나님 말씀: (나는 내 종이 생각하는 나와 같으니 그가 나를 기억하면 내가 그와 함께 있고 그가 나를 기억하면 나도 그를 스스로 기억하고 그가 교회에서 나를 기억하면 내가 교회에서 그를 기억하면 그들보다 낫느니라 .) 부하리와 무슬림.

걱정과 슬픔을 치료하는 10가지 방법과 가장 중요한 치료 방법은 무엇입니까?